지급대상-신청일 기준 경기도에 주민등록을 두고 있는 24세 청년으로 최근 3년이상 주민등록을 두고 계속 거주하는 경우 또는 합산 10년이상 주민등록을 두게 되는 경우 지급대상이다. 지급금액 및 지급 방법-지급금액 : 분기별 25만원 지급(최대 4분기 지원)-지급방법 : 시군 지역화폐(카드, 모바일) 지급일정 3분기 경기도 청년기본소득은 8월 29일 ~ 9월 30일까지 신청자를 모집한다. 신청일 기준 경기도에 3년 이상 주민등록을 두고 있거나 경기도 거주 기간이 합산 10년 이상인 만 24세 경기도 청년이라면 신청 할 수 있다.신청을 희망하는 청년은 경기도 일자리지원사업 통합접수시스템 누리집(https://apply.jobaba.net/special/gibon/bsnsInfo.do)에서 온라인으로 신청하면..

스트레스 DSR이란?가계대출 차주의 총부채원리금상환비율(DSR) 산정시 미래 금리변동 위험을 반영하기 위해 일정 수준의 스트레스 금리를 가산하는 제도로 스트레스 DSR에 따라 금리를 가산한다고 해서 차주가 실제 적용받는 대출금리가 달라지는 것은 아니다. 2단계 DSR핵심내용2단계 스트레스 DSR은 은행권 주택담보대출, 신용대출, 2금융권 주택담보대출에 적용되며 스트레스 금리는 0.75%p다. 다만, 최근 가계부채 상황을 감안해 수도권(서울, 경기, 인천지역) 지역의 주택담보대출 스트레스 금리는 1.2%p로 상향 적용한다. ​수도권 주택담보대출에 대한 스트레스 금리 상향 적용은 스트레스 DSR 시행 이후 금리 인하 기대감에 따른 시중금리 하락 추세 등을 감안하여 1.2%p로 결정되었다. 구분스트레스 DSR..

혈당 관리를 위해서는 시금치와 같은 잎채소, 아몬드와 같은 견과류, 퀴노아와 같은 통곡물, 연어와 같은 지방이 많은 생선을 섭취하는 것이 좋다. 딸기, 콩, 아보카도도 혈당 수치를 안정시키는 데 도움이 된다. 푸른(녹색) 잎채소시금치, 케일, 배추, 상추, 브로콜리, 근대 등의 녹색 잎채소는 탄수화물이 적고 섬유질이 풍부하기 때문에 당뇨병과 혈당관리에 탁월하다. 이 조합은 설탕이 혈류로 흡수되는 속도를 늦추고 혈당 수치가 급등하는 것을 방지하는 데 도움이 된다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부하여 전반적인 건강을 개선하고 대사 기능을 지원할 수 있다. 연구에 따르면 이 성분들은 비만으로 인해 인슐린 기능이 저하되며 생기는 제2형 당뇨병(후천적 당뇨병)에 걸릴 위험을 줄여준다고 한다. 또 녹색 채소에 넉넉한 ..

임산부 교통비 지원1. 인천시 - 임산부 1인당 교통비 포인트 50만원 지원(인천e음 기본카드에 정책수당 지급) **인천e음 택시, 자가용 유류비 이용 금액**대중교통 이용은 안드로이드앱 이용자의 경우 가능하며, 지급받은 정책수당을 대중교통 충전(이즐) 전환하고, 이즐충전소(APP) 에 교통카드를 반드시 등록해야 함. 이 경우 인천e음 교통카드를 소지하지 않은 경우 발급신청해야함.**정책수당의 대중교통 충전 전환으로 인한 카드 분실시 책임은 신청자 본인에게 있음. 대중교통 충전한 수당에 대한 자료는 이즐충전소에서 관리되므로 분실시 환불 등 문의는 이즐충전소에서 확인 요망) **인천e음 앱 미가입자 및 카드 미소자 등은 지급 시기 지연 / 사업 초기로 신청자 폭주로 지급 시기 지연 가능(2개월 이상 소요 ..