1. UFC on ESPN 65 경기 일정-일 시 : 2025년 4월 6일(일), 오전 10시(한국기준)-장 소 : 미국 네바다주 라스베이거스 UFC APEX2. UFC on ESPN 65  경기 대진표구분대진페더급에밋 VS 머피페더급사바티니 VS 비리토밴텀급로미우스 VS 이창호헤비급은제츠쿠 VS 부데이미들급타바레스 VS 미어슈어트미들급피니 VS 발렌틴 3. UFC on ESPN 65  시청방법UFC 경기를 볼 수 있는 공식 채널은 티빙과 tvN 스포츠 채널이다. 티빙과 tvN 스포츠 채널은 유로서비스이며 월 이용권을 구매하면 시청할 수 있다. 만약 유료를 원치 않는 경우에는 '티빙 무료이용권'과 '해외스포츠채널'을 이용하면 무료로 시청 가능하다. 2024.07.17 - [생활정보] - 스포츠 무료 중계..

청년들의 자산 형성을 지원하기 위한 도약계좌의 4월 청년도약계좌 신청 일정과 2025년 달라지는 청년도약계좌에 대해 알아보자. 1. 4월 청년도약계좌 신청 기간  - 신청기간 : 4.1(화) ~ 4.11(금) 청년도약계좌는 매월 초 은행 앱(국민, 신한, 하나, 우리, 농협, 기업, 부산, 아이엠뱅크, 광주, 전북, 경남은행)으로 신청을 받고 가입요건 확인 절차를 거쳐 계좌를 개설할 수 있다.  4월 청년도약계좌 가입 신청 기간은 4월 1일 ~ 4월 11일까지이며  가입요건 확인 완료 후 1인 가구는 4월 17일 ~ 5월 9일까지, 2인 이상 가구는 4월 28일 ~ 5월 9일까지 계좌 개설이 가능하다. 3월에 가입 신청한 사람 중 가입대상으로 안내를 받은 1인 가구는 3월 20일부터 4월 11일까지, 2..

윤석열 대통령 탄핵심판 선고 기일이 4월 4일 11시로 정해졌다. 역대 대통령 탄핵심판 사건 중 최장 기간 숙의를 거듭한 만큼 결과를 예단할 수 없다. 헌재는 국민적 관심을 감안, 당일에 방송사의 생중계와 일반인 방청을 허용키로 했다. 1. 대통령 탄핵 선고기일- 일 시 : 2025년 4월 4일(금), 오전 11시- 장소 : 헌법재판소 대심판정 2. 방청권 교부- 교부일시 : 2025년 4월 4일(금), 10시부터- 교부장소 : 헌법재판소 정문 안내실- 교부방법  1) 온라인 : 전자추첨을 통하여 선정된 자에게 교부온라인 방청신청 바로가기위 버튼 누르시면 신청 홈페이지로 이동합니다 - 교부절차 : 방청권을 신분증(주민등록증 또는 운전면허증)과 교환**온라인 방청신청 선정자는 휴대폰 번호 추가 확인 후 교..

의사들이 경고하는 최악의 수면 자세는 여러 가지가 있지만, 특히 주목할 만한 세 가지 자세는 아래와 같다. 1. 최악의 수면자세  가. 엎드려 자는 자세- 엎드려 자는 자세는 척추와 목에 큰 부담을 준다. 이 자세에서는 엉덩이와 등뼈가 천장을 향해 꺾이면서 목의 인대나 척추가 틀어져 통증을 유발할 수 있고 또한, 호흡에도 방해가 되어 수면의 질이 떨어질 수 있다.   나.  한쪽으로만 자는 자세 - 한쪽으로만 자는 자세는 척추의 정렬을 비틀어 놓을 수 있다. 이로 인해 허리와 목에 불균형한 압력이 가해져 통증을 유발할 수 있으며, 장기적으로는 척추 건강에 악영향을 미칠 수 있다.  다 . 무릎을 세우고 자는 자세- 무릎을 세우고 자는 자세는 허리의 자연스러운 곡선을 방해할 수 있다. 이 자세는 허리와 엉..

청년주택드림대출은 국토교통부가 청년층의 주거 부담을 덜어주기 위해 마련한 맞춤형 청년 금융 지원 정책으로 3월 말 출시된다. 청년주택드림 청약통장에 가입된 사람이 해당 통장으로 청약에 당첨되면 장기 및 저리로 대출을 받을 수 있다.  1. 청년주택드림대출 지원 대상구분내용지원 대상- 만 19~39세 무주택 청년필수 요건- 청년주택드림통장에 1년 이상 가입하고 1,000만원 이상 납입자소득 기준- 미혼 : 연 7,000만원 이하- 기혼 : 연 1억원 이하대상 주택- 분양가 6억원 이하이고 전용면적 85제곱미터 이하 주택 2. 청년주택드림대출 혜택 구분내용대출 한도- 미혼 : 3억원- 신혼 : 4억원대출 금리- 최저 2%(소득, 만기에 따라 차등 적용)상환 기간- 최대 만기 40년상환 방식- 원리금 균등상환..

모바일 주민등록증은 주민등록법 등에 따라 개인 스마트폰에 발급하는 주민등록증으로, 기존 실물 주민등록증과 동일한 법적 효력을 가진다. 1. 모바일 민증 신청방법3월 14일부터 주소등록상 주소지 관할 기초 지자체의 주민센터에서 모바일 주민등록증 신청이 가능하며, 3월 28일부터는 주소지와 상관없이 모든 주민센터 및 온라인(정부24)에서도 신청할 수 있게 된다. 정부24 사이트 바로가기위 버튼 누르시면 신청 홈페이지로 이동합니다 2. 모바일 민증 사용처- 모바일 민증은 관공서, 은행*, 공항, 병원, 편의점, 선거 등 현행 주민등록증이 사용되는 모든 곳에서 모바일 주민등록증을 사용할 수 있다.  * 금융실명거래 및 비밀보장에 관한 법률 시행령 개정(2024. 12. 3. 개정, 2024. 12. 27. 시행..